Интересные факты о долгожителях.

06.10.2012 Профилактика старения Нет комментариев

Интересные факты о долгожителях.

Абхазия является одним из «очагов долголетия». Количество людей, перешагнувших за 100 лет, составляет почти 3% населения этой республики. Как считают ученые, в Абхазии особый воздух, который богат морскими солями и кислородом, отрицательно заряженными ионами (41%).

Как установили геронтологи, физиологические процессы, которые проходят в организме, и его психика имеют прямую связь. Если у человека пропадает интерес к жизни, нет желания узнавать что-то новое, то стареет мозг, а вместе с ним и тело.

Более 300 лет назад был подмечен интересный факт: очень часто долгожителями становились члены одной семьи. Затем, на основании этого, уже сделали вывод о том, что это явление наследственное.

Основные «очаги долголетия» находятся в горах и высокогорных местностях. Например, это Греция, Кавказ, японский остров Окинава, Азербайджан, Анды, Карачаева-Черкесия и другие.

Когда-то к русскому царю Борису Годунову нанялся на службу капитан Маржерет. Вот что он с удивлением написал в своей книге «Состояние Российской державы» в 1606 году: «Многие русские доживают до 90-100 и 120 лет и только в старости знакомы с болезнями. За исключением царя и главнейших вельмож никто не признает лекарств. Чувствуя себя больным, простолюдин обыкновенно выпивает чарку водки, всыпав в нее заряд ружейного пороха или смешав напиток с толченым чесноком, и тотчас идет в баню, где в сильнейшем жару потеет часа два или три». Даже современные ученые считают, что действительно, в те далекие времена русские люди, в силу своего генотипа, здорового питания и природных условий могли жить здоровой жизнью и доживать до преклонных лет, сохраняя при этом ясный ум.

Американский учитель здоровья Джек Лалейи отжался на руках 900 раз в возрасте 70 лет. А когда ему было 80 лет, то он проплыл от острова Алькатрац до Сан-Франциско, а это расстояние более, чем два километра. Причем это расстояние удается преодолевать только очень сильным пловцам, т.к. в этом месте очень сильное течение и низкая температура воды.

Альфред Морроу, тоже американский долгожитель, менее, чем за 40 секунд пробежал 200 метров когда ему было уже 86 лет.

Чувство самоконтроля и психологическая устойчивость характерны для большинства долгожителей. Они умеют быть терпимыми, стараются не раздражаться и не волноваться из-за мелких неприятностей, а к крупным относятся философски.

Мой блог находят по следующим фразам