Monthly Archives: Июнь 2012
Как бороться с возрастом.
Что обычно делают женщины, когда понимают, что пора объявлять войну возрастным изменениям организма? Правильно. Начинаются походы в магазины и аптеки для закупки дорогих кремов и антивозрастной косметики. Затем применение всех этих «чудодейственных» средств и ожидание возвращения красоты и былой свежести.
Некоторые прибегают к более радикальным средствам, таким, как пластические операции или «уколы красоты».
Болезни суставов (остеоартроз и остеохондроз).
Как проявляются физиологически и в чем заключаются эти диагнозы?
Остеоартроз – это слово происходит от греческих слов osteon – кость и arthron – сустав. При этом заболевании происходит поражение хрящевой ткани сустава. Однако, очень часто в этот процесс вовлекается не только хрящь, но и те ткани, которые его окружают: связки, мышцы и кости.
От чего зависит скорость старения?
Хроническая усталость и жизнь человека.
Наступило лето. И многие уже живут в ожидании отпуска и такого долгожданного отдыха. А почему мы ждем именно лета? Неужели нельзя отдохнуть в другое время? И вообще – умеем ли мы отдыхать?
Современного человека в жизни постоянно сопровождают стрессы, физические и психологические нагрузки. Во врачебной практике уже прочно закрепилось такое понятие, как синдром хронической усталости. К нему обычно относят плохое настроение, быструю утомляемость, депрессию, постоянную раздражительность, ухудшение памяти, снижение внимания, нарушение сна.
Что такое ожирение?
Красота и защита женщины.
Люди во все времена восхищались женской красотой. Красота являлась предметом вдохновения. Ей посвящали не только песни и стихи, но и жизни… К женской красоте стремятся, ее берегут.
Настоящим испытанием для женской красоты становятся современные условия жизни. Стрессы, синтетические добавки в продуктах питания, загрязненный воздух городов – эти причины заметно ускоряют процессы старения и пытаются отнять у женщины ее молодость, которая и без того является весьма скоротечной.
Как помочь сердцу биться долго.
Войдете Вы или нет в печальную статистику тех, кто умер от болезни сердца – зависит только от вас.
Активность и физические нагрузки являются одними из главных действий, которые более всего помогут вашему сердцу и сосудам долгое время оставаться здоровыми. Вспомните фразу: «Движение – жизнь» и двигайтесь больше.
Как избавиться от усталости.
Усталость характеризуется ощущением слабости и нехватки энергии. Когда человек устал, концентрация и внимание также становятся ниже. В результате общая производительность уменьшается, что может привести к проблемам на работе или учебе. Кроме того на работе или в школе усталость может привести к депрессии и разочарованию. Усталость может быть вызвана одним из следующих факторов: физическими проблемами, психическими проблемами и образом жизни.
Человек — жизнь и смерть мозга.
Управление всеми процессами, которые происходят в нашем организме, идет из единого центра управления, имя которому – мозг. С самых первых дней существования нас в этом мире он начинает работу. Эта деятельность продолжается вплоть до нашей смерти, не прекращаясь ни на секунду. Мозг – мощнейший биокомпьютер, под контролем которого постоянно находится все – от того, какое положение занимает в пространстве наше тело и до всех решений, которые мы принимаем в нашей жизни.